Hi ha diversos factors desencadenants dels símptomes de la migranya. Entre ells, canvis hormonals, estrès, ansietat, factors ambientals, falta de descans, alimentació i alcohol.

L’osteopatia amb una visió global de la persona pot tractar els orígens dels símptomes.

Mitjançant tècniques d’osteopatia cranial, es pot alliberar la tensió de les membranes del crani, amb tècniques estructurals centrades a les cervicals i costelles i tècniques viscerals.

Una de les altres causes habituals de la migranya, és metabòlica. Tot i que pot passar totalment desapercebuda i sovint sense símptomes a nivell digestiu. Moltes vegades la medicació que es pren per intentar resoldre o minvar els símptomes, emmascarar el problema de base.

És el cas de les persones que tenen un problema d’eliminació de la histamina.

La histamina és una molècula que es troba en molts aliments, que d’entrada poden semblar ben sans com és el peix blau, el formatge, taronja, tomata…!! Quan la histamina arriba a l’intestí, es metabolitzada per un enzim que es diu DAO. Les persones amb dèficit de DAO, presenten una dificultat per eliminar la histamina i tindran símptomes com mal de cap, migranyes, vertigen, dermatitis, entre altres.

Amb un canvi d’alimentació, amb l’objectiu d’eliminar de la nostra dieta els aliments que el nostre cos no metabolitza, eliminar la inflamació de l’intestí, i en alguns casos ajudar-nos d’algun suplement, podrem posar la solució definitiva dels símptomes de la migranya.

Si tens migranyes, a Fisio Integral et podem ajudar!

Gemma Solà Noguer
Fisioterapeuta-Osteòpata
Formada en PNI (Psiconeuroinmunologia)

Especialitzades en PNI:

FisioIntegral Girona:

• Gemma Solà: Fisioterapeuta i Osteòpata especialitzada en sòl pelvià, ginecologia i pediatria
• Klúndia Pérez: Fisioterapeuta i Osteòpata especialitzada en ginecologia i pediatria
• Núria Fuentes: Fisioterapeuta especialitzada en sòl pelvià

FisioIntegral l’Escala:

• Elisabet Surià: Fisioterapeuta
• Gemma Solà: Fisioterapeuta i Osteòpata especialitzada en sòl pelvià, ginecologia i pediatria

L'entrada Tens migranyes? L’osteopatia i un canvi d’alimentació són la solució! ha aparegut primer a FisioIntegral - Fisioteràpia i Osteopatia.