Comunica't per a connectar       Iniciació a la Comunicació NoViolenta                                                                                   Dia 3 octubre de 18-10h La Comunicació NoViolenta és un mètode creat per en Marshall Rosenberg que ens proporciona...

Els homes també tenen Sòl Pelvià Sabies que molts homes tenen problemes com incontinència, dolors perineals, disfuncions erèctils o simplement no saben activar el seu sòl pelvià? Al nostre taller aprendràs: Com localitzar i activar el teu sòl pelvià Exercicis pràctics...

SÒL PELVIÀ I MENOPAUSA  Dimarts 23 de setembre a les 19h, Girona.  Inscripcions trucant al: 972 211 274 o per correu a: info@fisiointegral.org   Gemma Solà NoguerFisioterapeuta. Osteòpata. PNIEspecialitzada en sòl pelvià i ginecologia.Acompanya a dones en els...

• Transforma el cansament, apatia, bloqueig, poc desig... en confiança, connexió, poder, energia • Et facilito eines per cuidar-te, nodrir-te i cultivar la teva salut femenina durant el dia a dia • ⁠Escolta el què necessites tu i el teu cos • Conèixer el sòl pelvià,...

CONEIX EL TEU SÒL PELVIÀ Saps què és i la importància que té per les dones el sòl pelvià? Vols millorar la salut del teu sòl pelvià? Tens símptomes i no saps per què et passa? Saps que no és normal tenir pèrdues d'orina? L'esport que fas, és l'adient per al teu sòl...

Sòl pelvià. Faixa abdominal. Exercici. Alimentació - Exercicis de sòl pelvià i faixa abdominal - Exercicis de força i elasticitat - Canvia hàbits d'alimentació conscient durant la menopausa  Aprendràs exercicis i rutines per a introduir hàbits saludables i prevenir...