Hipopressius i Tronc
T'oferim un nou grup amb el màxim de resultats del teu ABDOMEN I EL SÒL PELVIÀ i la POSTURA, combinant els HIPOPRESSIUS I EL TRONC. El treball amb el TRONC activa l'abdomen i el sòl pelvià amb una activació de la postura corporal. L'objectiu d'aquest grup és la...
read more
SOM RESPONSABLES DE LA NOSTRA SALUT
Des de Fisiointegral us volem compartir com un ESTIL DE VIDA SALUDABLE ens durà a un EQUILIBRI FÍSIC-MENTAL-EMOCIONAL. Per això cal que contemplem factors com: la hidratació, l’alimentació, l’exercici físic, prendre el sol, la gestió de l’estrés, les relacions socials...
read moreGimnàstica Terapèutica a casa
Avui et deixem un vídeo de gimnàstica terapèutica que ha creat l'Elisabet Surià, (fisioterapeuta i especialitzada en PNI) de Fisio Integral L'Escala, perquè pugueu seguir fent exercici des de casa!
read more
Exercicis Post Part des de casa
Durant el confinament és important seguir cuidant el nostre cos. Gemma Solà (Fisioterapeuta i osteòpata especialitzada en sòl pelvià, ginecologia, obstetrícia i pediatra) ha preparat aquest vídeo perquè pugueu seguir treballant el sòl pelvic després del part des de...
read more
Taller per a parelles embarassades
PAPER DEL PARE DURANT EL PART Eines per acompanyar el procés de dilatació. Per a parelles que volen compartir i gaudir junts el naixement del seu fill. Practicar amb la parella les postures de dilatació per afavorir el part Aprendre massatges per alleugerir el...
read moreABORDATGE GLOBAL DEL SÒL PELVIÀ FEMENÍ
Tècniques manuals i d’escolta miofascial 2ª EDICIÓ La importància del sòl pelvià en la salut de la dona durant el seu procés vital és evident.La fisiopatologia pròpia del sòl pelvià, com ara les incontinències, prolapses, disfuncions sexuals formen part dels...
read more
Acompanyament a les famílies durant la infància
Dirigit a pares, mares i persones implicades en el procés de resiliència. Com a procés d'empoderar-nos com a referents dels infants, a partir dels bons tractes i suport als recursos resilients. Eines que ajuden als referents i als infants a correspondre amb l'esztima...
read moreQI GONG PER A LA SALUT
Segons els Cinc Elements de la Medicina Tradicional Xinesa El Qi Gong o Txi Kung, és una disciplina corporal basada en els principis de la Medicina Tradicional xinesa. Practiquem exercicis i sèries que usen la flexió, l'extensió i la rotació de tota la columna...
read more
Descobreix tots els beneficis que té el Drenatge Limfàtic Manual
Aquest estiu tindràs unes cames perfectes amb el drenatge limfàtic manual! Tens mala circulació? Se t’inflen els turmells i les cames en èpoques de calor? Tens retenció de líquids? Les persones amb problemes circulatoris tenen més tendència que la resta a presentar...
read more
La faixa abdominal durant l’embaràs
SI ESTÀS EMBARASSADA MOU-TE!! Durant l'embaràs el teu cos canvia físicament i també canvia la postura. Aquests canvis són a causa de les hormones. El pes i el creixement de l'úter provoquen una distanciació dels músculs abdominals, la corba lumbar s'accentua...
read more
Tens migranyes? L’osteopatia i un canvi d’alimentació són la solució!
Els símptomes de la migranya són molts, des d'un mal de cap acompanyat o no de vòmits i cansament, fins a una alteració i una dificultat a la visió per alta sensibilitat a la claror i al soroll. El mal de cap pot aparèixer amb punxades, localitzat a una zona o a tot...
read more
Què és la Psiconeuroimmunologia (PNI)?
La PNI és un enfocament on s'estudien les relacions dels diferents sistemes corporals, el sistema nerviós central, el sistema immunitari, el sistema hormonal, el sistema digestiu, el sistema renal i el sistema múscul esquelètic. Aquests sistemes estan íntimament...
read more
A FisioIntegral et podem ajudar.
Contacta’ns per demanar visita.
Girona
C/ Rutlla 124 – CP 17003- Girona
Telèfon 972 21 12 74
L’Escala
C/ Santa Màxima 37- CP 17130- L’Escala
Telèfon 972 77 35 67
info@fisiointegral.org
L'escala
FISIOINTEGRAL
L’ESCALA
C/ Santa Màxima 37
17130- L’Escala
Telèfon 972 77 35 67
Girona
FISIOINTEGRAL
GIRONA
C/ Rutlla 124
17003- Girona
Telèfon 972 21 12 74