Blog

Curs d’exercici Terapèutic Abdominopelvià

El proper dissabte 27 de novembre Gemma Solà impartirà un curs a EUSES, l'Escola Universitària de la Salut i l'Esport. Introducció i justificació Sovint, a la pràctica clínica diària observem afeccions i disfuncions mecàniques o viscerals vinculades directament amb la...

read more

TAI-TXI

El TAI-TXI és un art marcial intern que coordina tres aspectes que s'unifiquen amb la pràctica: el moviment corporal (fluït i continu), la respiració conscient i la concentració mental. Desenvolupem una capacitat propioceptiva que afavoreix la postura, el flux i...

read more

QI GONG / Txi Kung

El terme xinès QI GONG fa referència a un conjunt de pràctiques corporals i respiratòries destinades a cultivar l’energia vital “qi” i el seu flux lliure a través dels meridians del cos. Practiquem seqüències fluides i dinàmiques de moviments d’extensió, flexió i...

read more

L’alimentació i el sòl pelvià

Els òrgans pèlvics estan subjectats i ancorats a la pelvis mitjançant el teixit conjuntiu i els músculs del sòl pelvià. La bona posició d'aquests òrgans ens garanteix que hi hagi una bona funció, per tant no tinguem pèrdues d'orina, ni restrenyiment, ni pèrdues de...

read more

TALLER: Desenvolupament del moviment i massatge

El nadó experimenta i creix a través del tacte i del moviment del seu cos. A través del moviment es relaciona amb l’entorn. La seva confiança, seguretat i autonomia es fa construïnt amb les seves experiències motrius. Et proposem aquest taller per: Saber com...

read more

Hipopressius i Tronc

T'oferim un nou grup amb el màxim de resultats del teu ABDOMEN I EL SÒL PELVIÀ i la POSTURA, combinant els HIPOPRESSIUS I EL TRONC. El treball amb el TRONC activa l'abdomen i el sòl pelvià amb una activació de la postura corporal. L'objectiu d'aquest grup és la...

read more

SOM RESPONSABLES DE LA NOSTRA SALUT

Des de Fisiointegral us volem compartir com un ESTIL DE VIDA SALUDABLE ens durà a un EQUILIBRI FÍSIC-MENTAL-EMOCIONAL. Per això cal que contemplem factors com: la hidratació, l’alimentació, l’exercici físic, prendre el sol, la gestió de l’estrés, les relacions socials...

read more

Gimnàstica Terapèutica a casa

Avui et deixem un vídeo de gimnàstica terapèutica que ha creat l'Elisabet Surià, (fisioterapeuta i especialitzada en PNI) de Fisio Integral L'Escala, perquè pugueu seguir fent exercici des de casa!

read more

A FisioIntegral et podem ajudar.
Contacta’ns per demanar visita.
Girona
C/ Rutlla 124 – CP 17003- Girona
Telèfon 972 21 12 74
L’Escala
C/ Santa Màxima 37- CP 17130- L’Escala
Telèfon 972 77 35 67
info@fisiointegral.org

L'escala

FISIOINTEGRAL
L’ESCALA
C/ Santa Màxima 37
17130- L’Escala
Telèfon 972 77 35 67

Girona

FISIOINTEGRAL
GIRONA
C/ Rutlla 124
17003- Girona
Telèfon 972 21 12 74

* indicates required