L’alimentació i el sòl pelvià
Els òrgans pèlvics estan subjectats i ancorats a la pelvis mitjançant el teixit conjuntiu i els músculs del sòl pelvià. La bona posició d'aquests òrgans ens garanteix que hi hagi una bona funció, per tant no tinguem pèrdues d'orina, ni restrenyiment, ni pèrdues de...
read moreTALLER: Desenvolupament del moviment i massatge
El nadó experimenta i creix a través del tacte i del moviment del seu cos. A través del moviment es relaciona amb l’entorn. La seva confiança, seguretat i autonomia es fa construïnt amb les seves experiències motrius. Et proposem aquest taller per: Saber com...
read moreTaller: Com podem ajudar els nostres infants i adolescents a fer el pas cap a l’escola?
Degut al ressó que ha tingut aquest article, et proposem un taller per parlar-ne el divendres 16 d'octubre a les 19h. Com podem ajudar els nostres infants i adolescents a fer el pas cap a l’escola? Després de cada estiu, com tots sabem, cal assolir nous hàbits, o...
read moreHipopressius i Tronc
T'oferim un nou grup amb el màxim de resultats del teu ABDOMEN I EL SÒL PELVIÀ i la POSTURA, combinant els HIPOPRESSIUS I EL TRONC. El treball amb el TRONC activa l'abdomen i el sòl pelvià amb una activació de la postura corporal. L'objectiu d'aquest grup és la...
read moreSOM RESPONSABLES DE LA NOSTRA SALUT
Des de Fisiointegral us volem compartir com un ESTIL DE VIDA SALUDABLE ens durà a un EQUILIBRI FÍSIC-MENTAL-EMOCIONAL. Per això cal que contemplem factors com: la hidratació, l’alimentació, l’exercici físic, prendre el sol, la gestió de l’estrés, les relacions socials...
read moreGimnàstica Terapèutica a casa
Avui et deixem un vídeo de gimnàstica terapèutica que ha creat l'Elisabet Surià, (fisioterapeuta i especialitzada en PNI) de Fisio Integral L'Escala, perquè pugueu seguir fent exercici des de casa!
read moreExercicis Post Part des de casa
Durant el confinament és important seguir cuidant el nostre cos. Gemma Solà (Fisioterapeuta i osteòpata especialitzada en sòl pelvià, ginecologia, obstetrícia i pediatra) ha preparat aquest vídeo perquè pugueu seguir treballant el sòl pelvic després del part des de...
read moreTaller per a parelles embarassades
PAPER DEL PARE DURANT EL PART Eines per acompanyar el procés de dilatació. Per a parelles que volen compartir i gaudir junts el naixement del seu fill. Practicar amb la parella les postures de dilatació per afavorir el part Aprendre massatges per alleugerir el...
read moreABORDATGE GLOBAL DEL SÒL PELVIÀ FEMENÍ
Tècniques manuals i d’escolta miofascial 2ª EDICIÓ La importància del sòl pelvià en la salut de la dona durant el seu procés vital és evident.La fisiopatologia pròpia del sòl pelvià, com ara les incontinències, prolapses, disfuncions sexuals formen part dels...
read moreAcompanyament a les famílies durant la infància
Dirigit a pares, mares i persones implicades en el procés de resiliència. Com a procés d'empoderar-nos com a referents dels infants, a partir dels bons tractes i suport als recursos resilients. Eines que ajuden als referents i als infants a correspondre amb l'esztima...
read moreQI GONG PER A LA SALUT
Segons els Cinc Elements de la Medicina Tradicional Xinesa El Qi Gong o Txi Kung, és una disciplina corporal basada en els principis de la Medicina Tradicional xinesa. Practiquem exercicis i sèries que usen la flexió, l'extensió i la rotació de tota la columna...
read moreDescobreix tots els beneficis que té el Drenatge Limfàtic Manual
Aquest estiu tindràs unes cames perfectes amb el drenatge limfàtic manual! Tens mala circulació? Se t’inflen els turmells i les cames en èpoques de calor? Tens retenció de líquids? Les persones amb problemes circulatoris tenen més tendència que la resta a presentar...
read more
A FisioIntegral et podem ajudar.
Contacta’ns per demanar visita.
Girona
C/ Rutlla 124 – CP 17003- Girona
Telèfon 972 21 12 74
L’Escala
C/ Santa Màxima 37- CP 17130- L’Escala
Telèfon 972 77 35 67
info@fisiointegral.org
L'escala
FISIOINTEGRAL
L’ESCALA
C/ Santa Màxima 37
17130- L’Escala
Telèfon 972 77 35 67
Girona
FISIOINTEGRAL
GIRONA
C/ Rutlla 124
17003- Girona
Telèfon 972 21 12 74