Blog

IOGA POST PART PER VENIR AMB EL TEU NADÓ

Durant les sessions, a través de diverses postures, juntament amb exercicis de respiració; es treballa el cos, la consciència corporal i l’estabilitat emocional.    En què et pot ajudar el Ioga postpart? Ajuda a recuperar el teu cos: Les...

read more

HATHA IOGA SUAU i HATHA IOGA INTERMEDI

Classes gratuïtes per clients del centre actualment en tractament. Altres persones: 5€ per classe El hatha ioga és una pràctica mil·lenària que busca l’equilibri entre dues polaritats que trobem en el nostre interior: l’energia activa vers l’energia...

read more

ARTICULACIÓ A.T.M

L’articulació temporo mandibular, és una de les articulacions més afectades del cos humà. Saps quina és la seva Simptomatologia? Dolor o dificultat al mastegar Hipo o hipermobilitat dels moviments mandibulars Crepitació, sorolls articulars Assimetria en l’obertura de...

read more

RELAXACIÓ DINÀMICA

Desenvolupa les teves capacitats per gestionar i alliberar l’estrés Dirigit per Xavi Silvestre. Titulat en Kinesiologia, Naturopatia i Sotai Que podem aconseguir a mitjançant aquestes classes: Aprendre i practicar tècniques per la relaxació mental, física i emocional...

read more

RECUPERAR L’ALEGRIA I LA VITALITAT

Grup introductori per a dones a partir del Llibre “MUJERES QUE CORREN CON LOS LOBOS” En el llibre Mujeres que Corren con los Lobos, Clarissa Pinkola Estes, ens mostra mapes per ubicar-nos en el territori de la nostra feminitat des de la psicologia profunda. A patir de...

read more

Curs d’exercici Terapèutic Abdominopelvià

El proper dissabte 27 de novembre Gemma Solà impartirà un curs a EUSES, l'Escola Universitària de la Salut i l'Esport. Introducció i justificació Sovint, a la pràctica clínica diària observem afeccions i disfuncions mecàniques o viscerals vinculades directament amb la...

read more

TAI-TXI

El TAI-TXI és un art marcial intern que coordina tres aspectes que s'unifiquen amb la pràctica: el moviment corporal (fluït i continu), la respiració conscient i la concentració mental. Desenvolupem una capacitat propioceptiva que afavoreix la postura, el flux i...

read more

QI GONG / Txi Kung

El terme xinès QI GONG fa referència a un conjunt de pràctiques corporals i respiratòries destinades a cultivar l’energia vital “qi” i el seu flux lliure a través dels meridians del cos. Practiquem seqüències fluides i dinàmiques de moviments d’extensió, flexió i...

read more

A FisioIntegral et podem ajudar.
Contacta’ns per demanar visita.
Girona
C/ Rutlla 124 – CP 17003- Girona
Telèfon 972 21 12 74
L’Escala
C/ Santa Màxima 37- CP 17130- L’Escala
Telèfon 972 77 35 67
info@fisiointegral.org

L'escala

FISIOINTEGRAL
L’ESCALA
C/ Santa Màxima 37
17130- L’Escala
Telèfon 972 77 35 67

Girona

FISIOINTEGRAL
GIRONA
C/ Rutlla 124
17003- Girona
Telèfon 972 21 12 74

* indicates required