SALUT FEMENINA: TRANSFORMA LA TEVA ENERGIA FEMENINA
Connecta amb l’essència femenina del teu cos i descobreix el teu poder femení. Sòl pelvià, pelvis, úter, abdomen, respiració, moviment, ovaris, pits, columna, essència, cor, escalfor, nutrició, energia, exercici, consciència, alliberació, confiança, arrelament,… “...
IOGA POST PART PER VENIR AMB EL TEU NADÓ
Durant les sessions, a través de diverses postures, juntament amb exercicis de respiració; es treballa el cos, la consciència corporal i l’estabilitat emocional. En què et pot ajudar el Ioga postpart? Ajuda a recuperar el teu cos: Les...
RECUPERAR L’ALEGRIA I LA VITALITAT
Grup introductori per a dones a partir del Llibre “MUJERES QUE CORREN CON LOS LOBOS” En el llibre Mujeres que Corren con los Lobos, Clarissa Pinkola Estes, ens mostra mapes per ubicar-nos en el territori de la nostra feminitat des de la psicologia profunda. A patir de...
Hipopressius i tronc: exercicis per la teva faixa abdominal i el sòl pelvià.
Taller dinàmic on aprendràs diferents propostes d'exercicis per a tonificar la faixa abdominal. T'oferim una combinació d'exercicis per a maximitzar els resultats del teu ABDOMEN, SÒL PELVIÀ i la POSTURA, combinant els HIPOPRESSIUS, EL TRONC i EXERCICIS...
Les amigues i el sòl pelvià
Us ofereixo una xerrada/taller a la Carta!! Amb què us puc ajudar? Sou un grup d’amigues i voleu conèixer el vostre sòl pelvià? Teniu dubtes o preocupacions que no resoleu i voleu buscar una professional experta i propera que us aconselli? Sou...
Taller per a parelles embarassades
PREPARA EL PART AMB LA TEVA PARELLA Eines per acompanyar el procés de dilatació i el treball de part. Per a parelles que volen compartir i gaudir junts el naixement del seu fill. Rol del pare durant el part. Practicar amb la parella les postures de...