Comunica’t per a connectar
Iniciació a la Comunicació NoViolenta
Dia 3 octubre de 18-10h
La Comunicació NoViolenta és un mètode creat per en Marshall Rosenberg que ens proporciona un mapa de 4 passos o habilitats per a comunicar-nos des d’un lloc més empàtic, connectat i autèntic.
En aquest taller explorarem l’escolta activa i la practicarem i també descobrirem aquestes 4 habilitats que ens ajudaran a millorar la qualitat de les nostres relacions en el dia a dia. I és que la qualitat de les nostres relacions determina la qualitat de la nostra vida.
Aquest taller és per a tu si vols entendre’t millor, si vols connectar amb allò que sents i necessites per a poder triar solucions que et cuiden a tu i a les persones que estimes; aprendre a comunicar-te sense atacar; expressar i escoltar més clarament allò que ens està passant; cuidar les teves relacions personals des del respecte i l’empatia i expressar-te d’una manera autèntica; escoltar i comprendre i escoltar sense judici; aprendre a dir i rebre “nos” amb més lleugeresa i integrar eines comunicatives que enriqueixin la teva vida i la d’aquells que t’envolten.
Va dirigit a totes les persones que els vingui de gust emprendre un camí d’autoconeixement a la vegada que integren eines comunicatives que promoguin relacions d’una alta qualitat de connexió amb les altres i amb elles mateixes.
Arantxa Marenyà, formadora i divulgadora de la Comunicació NoViolenta (CNV) i mediadora. Formada en Comunicació NoViolenta, coach de família i mediació amb CNV.
– Preu del taller 30€