ARTICULACIÓ A.T.M

ARTICULACIÓ A.T.M

L’articulació temporo mandibular, és una de les articulacions més afectades del cos humà.

Saps quina és la seva Simptomatologia?

  • Dolor o dificultat al mastegar
  • Hipo o hipermobilitat dels moviments mandibulars
  • Crepitació, sorolls articulars
  • Assimetria en l’obertura de la boca
  • Mala oclusió
  • Pressió o sorolls a nivell auditiu
  • Dolor a cara, cap, clatell, d’esquena

Així doncs problemes de mala oclusió, bruxisme, visuals, auditius, posturals, emocionals ( estrès, ansietat…)… poden acabar afectant a aquesta articulació localitzada en el nostre crani.

Què fem des de la fisioteràpia?

  • Valorarem la postura de la persona, posicionament del cap, de les espatlles, del torax…
  • Valorarem la mobilitat articular tan de l’ATM com de la columna cervical, hioides, clavícules, escàpules i de la caixa toràcica.
  • Valorarem els punts gatell de temporal, masseters, pterigoideo extern i intern, i de la musculatura que conforma el terra de la boca, com seria el digàstric, milohioideo, genihioideo i estilohioideo.
  • Tractarem amb teràpia manual, tan a nivell extern com possiblement hi ha la necessitat de fer un treball intrabucal.
  • I molt important serà el treball actiu per part del pacient, així que ensenyarem exercicis. Exercicis respiratòris per disminuir estrès i baixar to muscular i exercicis on implicarem el moviment ocular i/o el de la llengua i/o de la columna cervical.

Buscarem l’equilibri entre totes les estructures per millorar-ne la funció.

Elisabet Surià Sabater
Fisioterapeuta i P.N.I.

RELAXACIÓ DINÀMICA

Desenvolupa les teves capacitats per gestionar i alliberar l’estrés

Dirigit per Xavi Silvestre. Titulat en Kinesiologia, Naturopatia i Sotai

Que podem aconseguir a mitjançant aquestes classes:

  • Aprendre i practicar tècniques per la relaxació mental, física i emocional
  • Millorar la concentració i el rendiment intel·lectual
  • Millorar la coordinació i les habilitats motores
  • Desenvolupar la consciència corporal i emocional
  • Incrementar el rang de moviment i millorar la postura
  • Regular el funcionament del sistema nerviós, les funcions metabòliques i la son.

 

Classes setmanals que inclouen treballs de mobilitat, gimnàstica cerebral (per millorar coordinació i concentració), juntament amb meditacions guiades.

DILLUNS de 10h a 11h
DILLUNS de 18h a 19h